Skoncujte s nadváhou, únavou a problematickou pletí bez extrémních diet a produktů, které slibují zázraky na počkání. Naučím vás jak na to.

Jak vyrobit domácí difuzér – který zútulní interiér a provoní celou místnost

Aktualizováno: 16. 7. 2024 | Autor článku: | Publikováno: 24. 4. 2024

    🕒 10 minut   |  🌸 Voní 1-2 měsíce   |  👍🏻 Přírodní vůně bez chemie

      Chcete si vyrobit svůj originální domácí difuzér?

      Vonný difuzér s tyčinkami je sázkou na jistotu.

      Nabídka váziček a ratanových tyčinek je doslova nekonečná.

      Samotnou výrobu zvládne úplně každý.

      Helen ukazuje hotový domácí difuzér

      Vonný difuzér s tyčinkami na tisíc způsobů

      Jednotlivé druhy esenciálních olejů se dají krásně kombinovat.

      Výslednou vůni můžete vyladit dle svých preferencí a místnosti, kterou chcete provonět.

      U nás doma máme vonný difuzér s tyčinkami v koupelně.

      V dalších místnostech si pouštíme ultrasonické difuzéry a volbu esenciálních olejů přizpůsobujeme našim aktuálním potřebám.

      Pro inspiraci – já mám nejraději tyto kombinace.

       

      Koupelna a toaleta

      V koupelně mám nejraději kombinace svěžích a „čistých“ esenciálních olejů, jako jsou:

      • Esenciální olej citronela, který má příjemnou svěží vůni.
      • Esenciální olej citronová tráva, který má výraznou svěží vůni s kořeněnými tóny.
      • Esenciální olej bergamot, který má svěží, nasládlou a lehce natrpklou vůni.

      Pro svou jemně osvěžující vůni jsou do koupelny vhodné i citrusy, jako je citronový esenciální olej a pomerančový esenciální olej.

       

      Pracovna a studovna

      V teplých dnech mám v pracovně ráda vůni svěžích a bylinných esenciálních olejů, jako je například:

      • Mátový esenciální olej, který má výraznou mátovou vůni.
      • Esenciální olej rozmarýn, který má sladce-bylinnou vůni.

      V zimě si, pro podporu soustředění, do směsí přidávám cedrový esenciální olej, který má výraznou, kořenitou a hřejivou vůni.

       

      Relaxační místnosti

      V obýváku a ložnici často míchám:

      • Levandulový olej, který má uklidňující sladce-bylinnou vůni.
      • Kadidlový olej, který má balzámovou vůni.

      Takový řekněme „unisex“ kompromis.

      Návod jak vyrobit domácí difuzér

      Video: Detailní návod krok po kroku, jak vyrobit domácí difuzér.

      Budeme potřebovat

      • Vázičku s úzkým hrdlem (můžete použít i práznou skleničku od parfému)
      • Alespoň 15 kusů ratanových tyčinek (můžete použít i špejle)
      • Vysokoprocentní alkohol (např. 60% líh z lékárny, nebo Alpa Francovka)
      • 30 kapek esenciálního oleje, nebo jejich směsi*

      *Já jsem smíchala 10 kapek esenciálního oleje citronela, 10 kapek esenciálního oleje citronová tráva a 10 kapek esenciálního oleje bergamot.

      Ingredience na výrobu domácího aroma difuzéru

      Obrázek: Co budeme potřebovat na výrobu domácího difuzéru.

      Postup

      1. Odměřte si množství alkoholu tak, aby lahvičku naplnil do půlky.
      2. Do alkoholu nakapejte 30 kapek esenciálního oleje a směs důkladně promíchejte.
      3. Směs přelijte do vázičky a vložte do ní ratanové tyčinky.
      Esenciální olej jako přírodní vůně do difuzéru

      Obrázek: Smíchejte alkohol s esenciálními ileji.

      Alkoholová směs s esencemi

      Obrázek: Směs přelijte do vázičky.

      Ratanové tyčinky na výrobu difuzéru

      Obrázek: Do vázičky vložte ratanové tyčinky.

      Vázička a ratanové tyčinky

      Obrázek: Do vázičky vložte ratanové tyčinky.

      Domácí difuzér v koupelně

      Obrázek: Máme hotovo. Difuzér už stačí jen přesunout na místo určení.

      Vonná směs se postupně uvolňuje přes ratanové tyčinky - infografika směru uvolňování

      Obrázek: Směs alkoholu a esenciálních olejů se postupně uvolňuje skrz ratanové tyčinky do ovzduší.

      FAQ

      Jak použít difuzér?

      Vonný difuzér s tyčinkami umístěte do místnosti, kterou chcete provonět.

      Jak funguje difuzér?

      Částečky esenciálního oleje rozpuštěného v alkoholu se pozvolna odpařují a tím provoní celou místnost.

      Jak dlouho vydrží difuzér?

      Vonný difuzér s tyčinkami o objemu 100 ml vydrží cca 3 měsíce.

      Ratanové tyčinky poté vyjměte a náplň doplňte.

      Pokud zvolíte tu stejnou kombinaci esenciálních olejů, můžete ratanové tyčinky používat opakovaně.

      Jakmile se ratanové tyčinky začnou lámat a budou zašlé, vyměňte je.

      Nechejte se dále inspirovat

      Jak zhubnout už napořád v 7 krocích video lekce zdarma

      Zde se nacházíte

        O autorovi

          helena liskova vyziva | Podle Helen

          Ing. Helena Lišková

          Chemik potravinář a výživový poradce.

          Pomáhám zaneprázdněným ženám zdravě a udržitelně zhubnout – bez diet, trápení se v posilovně a kuchyni.

          Během svého studia a intenzivní spolupráce s klienty jsem se utvrdila v tom, že extrémní diety jsou sice extrémně módní, avšak extrémně neudržitelné. Jak potvrzují mé klientky, napáchají více škody než užitku.

          My spolu budeme hubnout jinak – komplexně a přirozeně. Dáme vašemu tělu vše co potřebuje, kvalitní základ, díky kterému zhubnete už napořád.

          Vím, že máte svých starostí a úkolů nad hlavu. Naučím vás jak vše hravě zvládnout i v těch nejhektičtějších dnech.

          Hubnutí opravdu nemusí být trápení, naopak.

          Mé klientky jsou toho zářným příkladem.

          Do čeho se spolu pustíme?

          Nejnovější články na blogu

            Jak zhubnout už napořád v 7 krocích video lekce zdarma

            PDF materiál zdarma

            První krok jak zhubnout už napořád

            Jen si představte, jaké by to bylo, kdybyste se přestali bát jídla, neměli hlad, byli plní energie a přitom hubli.

            Zní to jako sen? Takto hubnou mí klienti.

            Udělejte první krok a objevte udržitelný způsob se 7-mi základními tipy.

            PDF material zdarma podle helen | Podle Helen