konzultace s helen | Podle Helen

Individuální konzultace

Snažíte se, tápete nebo se v nekonečné nabídce potravin a doplňků doslova ztrácíte.

Připravte si otázky, spolu to vyřešíme.

Výživa vás baví a docela se v ní orientujete.

Jenže pořád dost tápete. 🤔

Jaký jogurt si můžu koupit?

Nedávám si toho k obědu moc / málo?

Který vitamín C si pořídit, abych opravdu posílila imunitu?

Chci si koupit protein, ale který je pro mě ten pravý?

Máte spoustu otázek. Ze všech těch článků a názorů máte hlavu jak pátrací balón. 🤯

Pojďme to probrat. Ať máte konečně jasno.

"

Co můžeme na konzultaci probrat

detaily | Podle Helen

Nejasnosti ve výživě

Ve výživě se orientujete a potřebujete si jen ujasnit pár detailů, či nejasností.

jidelnicek | Podle Helen

Skladbu jídelníčku

Chcete si vyhodnotit váš aktuální jídelníček. Poradit co je potřeba změnit, případně doplnit.

vitaminy a suplementy | Podle Helen

Složení produktů

Užíváte nebo si plánujete pořídit doplňky stravy (vitamíny, spalovače, proteiny apod.) a chcete poradit, zda jsou skutečně potřeba, případně které z nich si vybrat.

Žádná zbytečná omáčka okolo. Přímo k věci.

Vše si vysvětlíme přímo na konkrétních příkladech.

Společně rozluštíme etikety a objasníme si, zda je pro vás přínosné daný doplněk nebo potravinu zařadit, či nikoliv.

Poradím vám jaké změny udělat, abyste mohli rovnou začít.

Jak to celé probíhá?

Krok 1

Napište mi

Napište mi e-mail, co potřebujete ujasnit, či probrat. Ujistíme se, že jsem pro vás ta pravá.
Krok 2

Vyberete si termín

Vyberete si online dostupný termín pro konzultaci, který vám bude vyhovovat. A obdržíte platební instrukce.
Krok 3

Zašlete podklady

Nejpozději 48 hodin před konzultací mi zašlete všechny potřebné podklady, či případné otázky.
Krok 4

Jdeme to probrat

Potkáme se online (Google Meet) a vše spolu probereme. Nejasnosti rozlouskneme. Ať máte ve všem jasno.

A co je hlavní – navedu vás, jak nové poznatky zakomponovat do svého každodenního života.

Zní to lákavě? Za zeptání nic nedáte.

Kolik to bude stát?

V ceně konzultací je i má příprava, ať společný čas využijeme naplno.

Jednorázová konzultace

75 minut ………………………. 1 290 Kč

Balíček konzultací

3 x 75 minut ………………………. 3 490 Kč

napiste mi podle helen | Podle Helen

Máte pocit, že by se vám se mnou dobře hublo?

Tak to pojďme probrat. V klidu, zcela nezávazně.
Uvidíme, co pro vás můžu udělat.

Kontaktní formulář

Často kladené dotazy

Jak si mohu konzultaci objednat?

Napište mi a společně zjistíme, jestli jsem pro vás ta pravá.

Pokud ano, zašlu vám odkaz na online rezervační formulář s dostupnými termíny a platebními instrukcemi. Konzultace se hradí předem.

Videohovor se uskuteční přes Google Meet.

Jak mám sepsat jídelníček?

Nelamte si hlavu.

Stačí jednoduše.

Třeba takto:

  • Pondělí
    • Snídaně:
    • Svačina 1:
    • Oběd:
    • Svačina 2:
    • Večeře:
    • Pitný režim: voda, čaj, kává, ochucená minerálka

Atd…

A pošlete mi to, prosím, nejpozději 48 hodin před vaší schůzkou, abych se na vás mohla připravit.

Pokud by materiály nepřišly včas, vyhrazuji si právo konzultaci zrušit a nabídnout vám náhradní termín.

Co dělat, když potřebuji schůzku přesunout nebo zrušit?

Něco vám do toho přišlo? Termín schůzky můžete bezplatně přesunout nebo zrušit e-mailem, pokud tak učiníte alespoň 24 hodin předem.

Při pozdějším zrušení vám bude účtován storno poplatek ve výši 50 % z uhrazené částky.