admin | Podle Helen | Strana 5 z 11

Zdravá pomazánka z červené řepy – bleskové pohoštění i svačinka

autor: admin | Čvn 5, 2024 | Zdravé večeře, Recepty

Zdravá pomazánka z červené řepy – bleskové pohoštění i svačinka [lmt-post-modified-info] 🕒 15 minut | 🥣 6 porcí | 👍🏻 Podpoří váš mikrobiom Pokud máte rádi řepu, pak tato zdravá pomazánka z červené řepy rozhodně stojí za zkoušku. Zdravá pomazánka z červené...

Pečená cizrna – jednoduché, výživné a zdravé křupání

autor: admin | Kvě 30, 2024 | Zdravé večeře, Recepty

Pečená cizrna – jednoduché, výživné a zdravé křupání [lmt-post-modified-info] 🕒 5 minut + 30 minut pečení | 🥣 6 porcí | 👍🏻 Zasytí a doplní vlákninu Dokonale křupavá, chuťově vyladěná, výživná a hlavně rychlá a jednoduchá – taková je pečená cizrna....

Fazolová pomazánka – se sušenými rajčaty a chilli

autor: admin | Kvě 24, 2024 | Zdravé večeře, Recepty

Fazolová pomazánka – se sušenými rajčaty a chilli [lmt-post-modified-info] 🕒 15 minut | 🥣 6 porcí | 👍🏻 Výborně zasytí Tato fazolová pomazánka s chilli rozhodně není nuda. Je krémová, rozplývá se na jazyku a přitom má tak dokonale plnou a pikantní chuť. Je...

Jak podporují probiotika mikrobiom – aneb kdy užívat probiotika

autor: admin | Kvě 15, 2024 | Základy mikrobiomu, Hubnutí a péče o pleť, Jak obnovit mikrobiom, Mikrobiom a zdraví

Jak podporují probiotika mikrobiom – aneb kdy užívat probiotika [lmt-post-modified-info] Jak napovídá samotný název „pro bio“ (z řečtiny „pro život“), probiotika jsou živé a pro naše tělo mimořádně užitečné bakterie, které v našem těle chceme a potřebujeme....

Rychlé banánové lívance – jemné, nadýchané a přitom bezlepkové

autor: admin | Kvě 3, 2024 | Zdravé snídaně, Recepty, Zdravé dezerty

Rychlé banánové lívance – jemné, nadýchané a přitom bezlepkové [lmt-post-modified-info] 🕒 15 minut | 🥣 1 porce | 👍🏻 Výborně zasytí Vyladit recept na nadýchané bezlepkové lívance, které budou jemné a vláčné byla docela výzva. Ale povedlo se. Nevím, jak to...